户外玩耍给孩子的好礼物

现在的孩子无论做什么都要奖励，作为家长好像更是助长这种风气。究竟什么奖励才是孩子最好的礼物呢?

孙云晓说，让孩子养成一个亲近大自然的习惯，这是给孩子终身受益幸福一生的礼物。

东方网记者杜丽华5月31日报道：“外面的鸟儿早已飞回家，无论是寒冬还是酷暑，我都在家。”“我真讨厌黑板上5678，什么时候我能给自己放一个假。一株草和一朵花，我都希望去探索它。”“妈妈，我想告诉你。长大的我不会没有出息，不要让大自然和我没有关系”……

这首由南京一小学生谱写的歌曲《妈妈，我压力好大》曾在网络上窜红多时，质朴的歌词唱出了孩子们的心声。人是大自然的产物，亲近自然是每个孩子的本能向往。然而，近日公布的一组数据却让揪心。一项针对北京、上海等五个城市5400名小学生的户外活动调查显示，上海儿童户外活动时间最短，写作业时间却最长。因此，上海的孩子被媒体称为“最宅儿童”。

汗!上海儿童被誉“最宅儿童”

调查数据显示，上海周一至周五小学生每天户外活动时间仅为0.74小时，远低于5个城市的平均水平1.06小时。但在写作业上，平时及周末上海儿童投入时间最多，平均为2.24小时及2.74小时。上海家长对孩子户外活动持支持态度的比例低于5个城市的平均水平，为77.8%。虽然有87.4%的儿童喜欢户外活动，但真的去户外，阻力重重。半数孩子认为首要原因是作业太多，还有近四分之一的孩子是因为课余时间要参加培训班、或者没有合适的场地等。

“我相信这个数据是可信的。”著名教育专家、中国青少年研究中心研究员孙云晓在接受东方网记者采访时说，“越是大城市学习压力越大，对孩子的管教越细致。特别担心发生安全问题，所以就可能减少孩子的户外活动。这些年来，远足、春游、秋游、夏令营之类的活动越来越少，就是一个证明。”

谁?剥夺了孩子活耍的权利

“我假期补课，从星期一上到星期天，每天6点半起床，下午放学又去补课的地方上到9点再回家，回家又有很多很多的作业，要做到10点半，N个单词又要开始背了起来。什么叫苦?什么叫累?”学生“小软”在网上发出自己的呼声。

孙云晓对此表示，沉重的学业负担剥夺了孩子户外活动的机会。“但我要说的是，越是缺少户外活动，孩子越难以好好学习。我们要尊重脑科学的规律，给孩子以丰富的体验。只有这样，才会让他们有能力抵御学业竞争的压力。”孙云晓说。

网友“让爱飞翔”是一名在校教师，她也大力倡导增加学生户外活动时间，但现实让她颇感无奈。“我经常组织学生们去踏青、观荷等活动，但私自组织要冒很大风险。而若在上级部门报备，活动就根本不会让你去搞。要想让孩子多去户外，相关部门是不是也应该做些什么?”

呼!让孩子投向自然的怀抱

正如孩子所唱的歌词：“一株草和一朵花，我都希望去探索它。”孙云晓说，“孩子对自然的变化是很敏感的，一花一草一鸟一虫都会引起他们的无限乐趣，这是培养孩子观察力和想象力的天堂。国外有些学校搬到了森林里，叫做森林学校，这对孩子的身心健康是很有益处的。当然，即使在大自然中也需要亲近大自然的教育，否则也可能是视而不见。”

美国儿童教育专家玛莉-科尔卡博士从事的一项专题研究显示，在学龄前幼儿中，精力过剩者所占比例高于10%，而精力过剩的孩子，会出现好动和过于淘气等行为。户外活动是释放体内多余精力的重要途径，对于小学生来讲，如果过剩的精力得不到正常、足够的渠道发泄，孩子会在课堂上出现注意力不集中，小动作频繁等情况，而且容易出现烦躁、焦虑等不平衡的心理状态。

孙云晓女儿在一篇文章中曾写道：最感谢父母的是在我18岁之前，带我走过了中国13个省。孙云晓说，直到今天，女儿最喜欢的生活之一就是旅行。研究发现，童年的习惯会影响一生，童年不喜欢户外活动，长大了以后也难以喜欢户外活动。

孙云晓建议，学校的野外活动需要制度化，家庭的户外活动更需要经常化。户外活动对孩子来说，就像新鲜氧气一样不可或缺。孩子只有多参加户外运动，多感受大自然，多去接触实物，才能让右脑更多的得到锻炼和开发。

“希望父母们带孩子到户外到大自然中去，让孩子养成一个亲近大自然的习惯，这是给孩子终身受益幸福一生的礼物。”孙云晓说。